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踢(tī)足球(qiú)可(kě)以长高个子吗，为(wèi)什么踢足球的个子(zi)矮(ǎi)

　　这一状(zhuàng)况是由年龄决定(dìng)的(de)，如果是七、八岁的青少年，骨骼还(hái)没有发育完全，骨骼骺板还在，那(nà)么经常踢(tī)足球之类(lèi)的(de)运动，就可(kě)以刺激成骨细胞生长，从而长高。

　　但(dàn)对(duì)已经十几(jǐ)岁(suì)的青少年来说，骨骼已(yǐ)经发育(yù)完(wán)全(quán)了，经(jīng)常踢足球，也不能保证(zhèng)长高。

　　推荐您平时(shí)多吃(chī)一些钙质和维(wéi)他命(mìng)D，经常到(dào)户外晒太阳，在一定程度(dù)上也能促进身(shēn)高的增长。

踢足球要买(mǎi)什么装备

　　踢球球员要穿(chuān)球衣、足球(qiú)鞋、球袜、护腿板、护腕(wàn)。

　　守门员还(hái)要(yào)装备(bèi)手(shǒu)套(tào)。

　　在踢足球的时候，对身体(tǐ)的保(bǎo)护是不可缺少(shǎo)的，因(yīn)为这个运动特有的腿部(bù)力(lì)量较大因此护(hù)腿板(bǎn)必须要有，球鞋，这个就很重(zhòng)要很直接了。

　　球鞋(xié)不仅(jǐn)能让(ràng)大家体验感更好(hǎo)，还能最大程度的让(ràng)自(zì)己的能力发挥出来，所以有一双适合自己的(de)球鞋是(shì)非常重要的。

　　很多(duō)刚(gāng)入门的朋友不大(dà)注意这个装备，其实球衣是很重要的，比(bǐ)如宽松的(de)短裤(kù)，透气性好的专(zhuān)业(yè)足(zú)球运动上衣，以及(jí)高(gāo)筒类的足球袜，这些都是(shì)必不可少的。

　　另(lìng)外我们在(zài)进(jìn)行这(zhè)项运动的时候不要佩戴(dài)包括(kuò)耳(ěr)环，脚链以及戒指(zhǐ)等等这些首(shǒu)饰(shì)，因为(wèi)在身体的对抗(kàng)中，很容(róng)易造成各种伤(shāng)害，不管(guǎn)什么运动，都要(yào)把安全放在(zài)第一位。

踢足球(qiú)要注意什(shén)么

　　1、做好准备活动，脚再(zài)痒痒也不要直接就踢(tī)。

　　准备活动至少也要10分钟，可(kě)以先慢跑一段，活动脚腕(wàn)、膝关节，让身体微微出(chū)汗，把(bǎ)关(guān)节、韧带(dài)都拉开，踝、膝、腕、髋(kuān)这些(xiē)所有运动(dòng)中会(huì)用(yòng)到的(de)关节都(dōu)要活动开(kāi)。

　　2、由于运(yùn)动时的跑动较(jiào)多，技术动作(zuò)的幅度以及出(chū)汗量都是相对(duì)较大(dà)，所以锻炼时应身(shēn)宽松、透气(qì)、吸汗的运动服，球鞋应选用(yòng)合脚防滑的(de)帆面(miàn)胶(jiāo)底的(de)足球鞋。

　　3、尽量(liàng)不(bù)要在场(chǎng)地设施不符合要求的地方进行锻炼。

　　场地不(bù)平、碎(suì)石杂物多(跑道、沙坑)，容易造成(chéng)同学们踝关(guān)节扭伤、骨膜(mó)损伤、跟腱(jiàn)拉伤等。

　　4、及时补充水(shuǐ)分。

　　最好把(bǎ)水放(fàng)在场边，感到口渴的时候就(jiù)喝一点(diǎn)，多喝几次也(yě)没关(guān)系，不要等到累得不行的时候再大(dà)口大口地一次性喝很多。

　　5、虽然足球运动是一(yī)项(xiàng)全(quán)天候(hòu)的运(yùn)动(dòng)项(xiàng)目，但要尽量(liàng)避免在恶劣的天(tiān)气下锻炼。

　　高温湿(shī)热时要注(zhù)意防止中暑、抽(chōu)筋或虚脱。

踢足球要求(qiú)身高吗(ma)

　　一般是不要求的。

　　但身高腿长在(zài)速度上有优势，对(duì)抗中也有优势，而(ér)个小腿短的先天吃亏。

　　作为足球运(yùn)动员，最理想的身(shēn)高(gāo)1.78-1.85之间(jiān)，有速度有对(duì)抗，而(ér)且相对(duì)灵活(huó)；

　　而(ér)腿短的(de)，你跑(pǎo)五步他需要起(qǐ)步(bù)才能(néng)完成(chéng)，控球抢球冲撞(zhuàng)都吃亏，特别是(shì)高球争(zhēng)点。

　　对(duì)于守门员来(lái)说，理(lǐ)想、身高是1.90-2米，那样遮(zhē)挡得物上的东西是正品吗，得物上的东西是新的还是二手(dǎng)拦截的(de)范围才大(dà)，这是臂展(zhǎn)优势；

　　如果低于(yú)1.9，可控范(fàn)围就大打折扣(kòu)了，但高于2米，灵活性就(jiù)下降了(le)，主要是还原慢，连续扑救辗转不(bù)利索。

12强赛首战国足(zú)0-3不(bù)敌澳大利亚(yà)

　　0-3，国足(zú)不敌澳大利亚，一(yī)战现原形(xíng)，在(zài)40强赛(sài)中，国足优势明显，但到了12强赛，和亚洲一(yī)流(liú)强队交手(shǒu)，国足露馅了。

　　现在，国足各(gè)项赛事12连胜宣(xuān)告结(jié)束。

　　此(cǐ)外(wài)，除了2013年击败澳大利(lì)亚，最近2次碰到对(duì)手，国足全败得物上的东西是正品吗，得物上的东西是新的还是二手！这场比赛，FIFA十分重视，甚至(zhì)，因(yīn)凡蒂诺都来到了现(xiàn)场看球，他(tā)多么希(xī)望中国队(duì)能(néng)够(gòu)出(chū)现在(zài)决赛圈，这样，FIFA就能够赚更(gèng)多钱。

　　可惜，最终的结果，估计让(ràng)因凡蒂诺心(xīn)寒(hán)了。

　　因为这(zhè)场失利，李铁遭遇了执教中国队的首败，过去12场得物上的东西是正品吗，得物上的东西是新的还是二手各项比赛，国(guó)足全胜。

　　但显然，国足此前的对手不够强，这场遭遇澳大利亚，国足现原形了。

　　此前12强赛(sài)，8场是(shì)热(rè)身赛(sài)，和中超球队、中甲球队(duì)踢，对手不敢认(rèn)真踢，怕(pà)弄(nòng)伤国(guó)脚。

　　后(hòu)面4场40强赛，对手实力有限。

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